Recentemente, um estudo britânico indicou que ao parar de fumar a pessoa se fica bem mais tranquila e muito mais feliz. Outra pesquisa, esta desenvolvida na França, comprovou que a dependência da nicotina está fortemente ligada à depressão e aumenta de forma considerável o risco de suicídio. Os resultados são complementares e surpreendentes, pois desmente algo que até então era visto como uma verdade absoluta, a ideia de que as pessoas fumam para “diminuir o estresse”.
A pesquisa britânica, que foi desenvolvida com fumantes moderadamente dependentes, mostrou que quem conseguiu parar de fumar passou a se sentir bem menos deprimido e ansioso, além de demonstrar uma visão mais positiva da vida, ao contrário dos demais. Já no caso do estudo francês, desenvolvida pela coordenadoria de psiquiatria e dependência do Hospital Bichat, ele aponta que a dependência da nicotina expõe o fumante a um risco maior de suicídio. Neste caso, foram examinados 200 pacientes na emergência do hospital, todos eles haviam tentado suicídio.
“Nós medimos a dependência da nicotina nos pacientes pelo teste de Fagerström, que apontou uma taxa de fumantes surpreendente entre os pacientes que tentaram se matar: 57%. Conseguimos identificar ainda que as tentativas de suicídio feitas por fumantes são mais graves. Os fumantes tentam por mais vezes o suicídio e colocam a própria vida em risco de maneira mais agressiva, com uma incidência maior de internação em hospitais psiquiátricos também”, afirmou o coordenador da pesquisa Michel Lejoyeux.
O especialista destacou também que é preciso analisar os resultados de duas maneiras diferentes, para que não se erre nas conclusões. Segundo ele, “o tabagismo é um sinal de sofrimento psicológico. Quando você fuma, provavelmente é mais ansioso, deprimido e/ou viciado em álcool. Mas há outra explicação ainda mais preocupante: pode ser que a nicotina aumente o risco de depressão, levando até mesmo ao suicídio. E nós não somos os únicos a interpretar desta forma. Outras equipes que também estudam esse tema também dizem o mesmo”, afirma.
Nicotina e álcool juntos nessa
Outro fator preocupante revelado pela pesquisa é que os pacientes que tentaram suicídio possuíam, além do tabagismo, uma dependência ao álcool. “Constatamos que os fumantes bebem mais álcool (cerca de 4 bebidas em média por dia, contra apenas uma para os não fumantes)”, ressaltou Michel Lejoyeux. Ele afirmou ainda que mais de um terço dos fumantes são também alcoólatras.
Em seu livro “Desperte seus desejos”, o professor Michel Lejoyeux afirma que deixar de fumar pode trazer novamente à tona os bons desejos da pessoa, contrariando os mitos de que o tabaco torna o fumante mais feliz ou mais ‘zen’. “E nós não falamos ao fumante para que ele espere estar de bom humor para começar um tratamento contra o vício. É parando de fumar que você vai despertar os seus desejos e recuperar sua energia”, destacou.
Michel Lejoyeux afirma também que as mensagens de prevenção precisam mudar, incluindo também os riscos de depressão e de suicídio que o tabaco proporciona e que são pouco conhecidos por todos.
