Se você é adepto deste estilo musical, ou de algum que se aproxima dele, estará certamente pensando: isso explica muita coisa. Caso contrário, deve estar se perguntando: como assim? O fato é que um estudo realizado pela Faculdade de Psicologia da Universidade de Queensland, na Austrália, apontou um dado interessante: ouvir músicas de heavy metal (ou similares) deixa as pessoas mais ativas e felizes. A pesquisa contou com a participação de 39 voluntários, com idade entre 18 e 34 anos, sendo a maioria homens.
Como metodologia, o estudo utilizou métodos experimentais para analisar o estado de espírito dos voluntários, todos fãs de heavy metal, metal clássico, progressivo ou death metal. Todos os participantes foram submetidos a uma indução da raiva, na qual responderam a questões sobre momentos de raiva intensa, ligados ao trabalho, relacionamentos ou situação financeira. Logo em seguida, o grupo foi dividido em dois, sendo que uma parte começou a ouvir 10 minutos de heavy metal, e a outra passaram por 10 minutos de silêncio (grupo controle).
Ouvir havy metal acalma
Os batimentos cardíacos foram monitorados e os psicólogos aplicaram questionários que indicavam se as pessoas se sentiam mais negativas ou positivas após as duas primeiras fases. Os resultados mostraram que o grupo que sentiu maior hostilidade, irritabilidade e estresse por causa da indução de raiva relataram que estes sentimentos caíram logo após a música começar, em alguns casos até mais rápido do que nos momentos de silêncio vivido pelo grupo controle.
A conclusão do estudo foi que ao ouvir havy metal, estilo musical do qual todos estavam acostumados, deixou os voluntários bem mais tranquilos, ativos e inspirados. É uma comprovação do velho ditado de que a música ajuda a suavizar as atitudes e deixar as pessoas bem mais tranquilas.
O estudo explica que uma vez que os voluntários foram submetidos a um alto grau de raiva, as músicas consideradas mais ‘pesadas’, ainda que tenham temas mais agressivos, seriam capazes de igualar a emoção sentida pelo sujeito e, portanto, um ótimo remédio contra o estresse. Sendo assim, se você já gosta de havy metal, pode continuar ouvindo que faz bem. Se não gosta, talvez seja um motivo para começar a considerar esta hipótese.
Se você quer saber quais são as músicas indicadas pelos voluntários, basta dar uma olhada na lista abaixo.
